初めての方へ

初めての方へ空手のQ＆A

Q１　みんな「オス。オス。」挨拶しているが「オスって何？」

A、「オス」とは漢字で書くと「押忍」と書きます。
一般的には読んで字の如く「押さば押せ！引かば押せ！耐えがたきを耐え、忍びがたきを忍ぶ。これすなわちオスの精神」と言われております。

言葉の由来も「おはようございます」や「お疲れ様です」が短縮された等、諸説ございますが当道場ではその言葉に≪尊敬、感謝、忍耐≫の意味を込めて。と伝えております。

オスのたった一言に大切な気持が凝縮されている、なんとも便利な言葉です。皆様も今日からは道場の一員として「オスっ」とお腹から大きな声で言ってみて下さい！

A、確かに空手は怖いイメージがある様です。歴史的背景は割愛致しますが、弱い立場の人間（子供、女性や高齢者）が身の回りの物、あるいは自分の身体を武器にして、いかに己の身を守るかと、編み出された術です。

但し、ただ肉体的に強くなってもそれは暴力に過ぎないので、武道の道徳的教えも取り入れ空手道となったわけです。ですから誰でも

心身共に強くなりたい気持ちさえあれば今日から始められます。

A、当道場ではきっちりと柔軟やストレッチを行いますのでご安心ください。また、武道は格闘技と異なり瞬発力や、持久力ではなく、生涯にわたり鍛えることのできる停止筋力をメインに鍛えます。

ただの運動ではなく、年齢や体力目的にあった、「理」にかなった稽古をすることにより、無理なく健康に、心も体も鍛えることができます。

「空手を始めてみたいけど、やっぱり体力が不安･･。」とお悩みの方、ホームページの「健康空手クラス」のページをご覧ください。

空手入門クラスですので、運動不足の方でも安心して稽古に参加できるクラスです。